俗语说的好：冬吃萝卜，夏吃姜;可见夏季吃姜的好处可是很多的，例如：治风寒感冒、治风寒感冒、利尿消肿、清热解毒等，食疗功效着实惊人;但是专家也表示：生姜不是谁都可以吃的，以下这几种人群要注意了，不要吃生姜，否则有害无益。
1、阴虚体质的人
阴虚即燥热体质，因为阴气虚了，阳气自然过盛。燥热体质特征，手心爱出汗、手脚心发热，经常口干、皮肤干燥、心烦易怒，而姜性辛温，阴虚的人吃姜只会更加燥热。
2、内热较重的人
内热同样可以通过症状表现看出来，口臭、胃热呕吐、痔疮出血等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配合寒凉药物，中和生姜的热性。
3、肝炎病人
一般情况下，肝炎病人是忌吃姜的，因为常吃姜会引起肝火旺。这类病人在日常生活当中要警惕了，尽可能不要吃姜，否则会危害到自身的健康，对自己不利的。而想要压住肝火，可以同时选一些可舒肝的食物，比如用山楂、玫瑰、菊花泡茶，这样可以减少生姜引起的燥热而不伤身体。
在小编看来，夏季吃姜的好处是不能忽视的，毕竟这是经过实践证明的结论;但是朋友们在选择吃姜的时候，也一定要根据自身情况而定，切勿盲目行事，一定要充分了解吃姜的禁忌与常识，这样才可放心食用。
