”乳腺增生”病虽然不是什么大病，但是由于其发病部位特殊，所以常有许多女性患者讳疾忌医，耽误了治疗。为了能更好的治疗疾病，恢复健康，乳腺增生患者应避免以下三个禁忌。

一忌延误治疗。

不少患者尤其是年轻女性，当发现自己乳房生有肿块时，羞于对人说，更不愿去医院检查。真到肿块增大，”疼痛”加重，已经影响到正常工作和生活了，才到医院治疗，结果发现病情在不知不觉间已经从小病被拖成大病了。

这里要提醒患者的是，乳腺增生有大约2%~3%的病例可能发生恶变，特别是单侧性，病变范围局限者更应注意。最好3个月复查一次，必要时可做活体组织切片检查，以免延误病情。

二忌精神紧张或”抑郁”。

本病是乳腺间质的良性增生，是女性多发病之一。有的病人当初发现自己的乳房有肿块并感到疼痛时，精神紧张，恐惧不安，怀疑自己患了绝症。这种恐慌情绪可削弱人的正气，使免疫能力下降，加重病情。情志内伤，肝气郁结；或思虑伤脾，郁怒伤肝，致冲任失调，”气滞”痰凝，积聚乳房，伤及络脉而发病。

三忌”月经不调”却延误诊治。

月经不调，卵巢功能紊乱，黄体素与雌激素的比例失去平衡，就容易发生乳腺囊性增生病。