”干眼症”的年轻化使得很多人都开始重视这种疾病了。它的存在给很多朋友找出了困扰。经过长时间的临床和实践证实做好干眼症的预防是很重要的。大家应该知道干眼症的形成有时只是我们生活中的一些不好的习惯造成的。今天我们就来聊聊这方面的话题。

一些日常生活中的细节也有可能伤害我们的眼睛，这些是应该注意的。由于环境和地理位置的原因。很多人在看电视时都会跟电视有一定的角度。人们发现，长时间斜眼看电视的人，会患干眼病，这是一种自发的、无意识的行为，通常在电脑屏幕前的人不会意识到自己在”斜视”。

人们的眼睛斜视越多，他们眨眼的次数越少，就会出现”眼干”、眼”发热”、眼睛发痒、看东西不清楚的干眼症状就越多。即使最轻微的斜视都会减少一半的眨眼率，从每分钟眨15次眼下降到7.5次。

专家介绍，正常人的眼睛会不断分泌泪液，是通过眨眼，使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面，形成泪膜，以保持眼球湿润不干燥。这是维持眼睛表面健康的基础。当人们长时间阅读或者使用电脑，这就减少了正常的眨眼次数，导致干眼症或者过度”疲劳”。

这些其实都是生活中我们完全可以避免的。只要大家懂得爱护自己的眼睛就要在平时养成很好的用眼习惯。做好眼睛的保健。还是可以远离更严重的伤害的。专家提醒大家，不要斜视看电视，要改变斜视的角度，随时做好干眼病的预防措施。