螨虫、霉菌等是导致室内空气污染的罪魁祸首，如果不加注意，甚至会使室内空气污染程度比室外还严重10倍。采取以下方法有助于降低室内污染。 1、少给花浇水。过度浇水容易导致霉菌滋生，可以在花土上放置鹅卵石，能有效减少霉菌滋生。 2、冰箱撒盐粒。冰箱的托盘是霉菌滋生的温床，建议定期清理冰箱底部，在托盘上撒些盐粒，可以抑制霉菌和细菌的滋生。 3、每周洗床单。这是清除床上螨虫和微生物最有效的途径，可以大大改善卧室的空气质量。 4、每月洗浴帘。浴帘也是霉菌的滋生地，建议每个月清洗或更换一次。浴室要经常通风，保持地面干燥，避免霉菌滋生。 5、冷冻毛绒玩具。毛绒玩具上可能布满螨虫，应对办法是，把毛绒玩具装到袋子里密封，然后放入冰箱冷冻3－5小时。 6、湿度控制在50%。室内空气干燥可以防止霉菌滋生污染空气，但过于干燥会对肺等脏器产生影响，还容易诱发鼻窦炎，所以最理想的室内湿度应该保持在50%。 7、开空调除湿。阴雨天可以用空调排出室内湿气，过滤细菌，但是必须确保空调滤网清洁。