肝肾气血平衡可恢”复视”力

根据中医理论，肝藏血，使血能养肝，保证肝主疏泄的功能正常，肝的经脉上联于目系，目的”视力”有赖于肝气之疏泄和肝血之濡养，气血不足，可影响视力。气脱者，目不明，”失血”者，瞳无光。故在治疗方法上选肝、肾为重点反射区，根据顺则补，逆则泻的中医理论，在肝、肾反射区，按顺时针方向按摩，以温肝肾补虚，使肝肾气血恢复平衡，从而使视力得到恢复。

按摩足厥服肝经防”近视”

中医学认为：眼目与经络直接关联，并以此和脏腑相沟通，经络起着输布脏腑气血精液于眼的作用，经络阻隔或脏腑失调能影响眼。故在治疗上采用全足按摩，重点加强足部肾、眼、淋巴等反射区。

由于肾反射区刚好与足少阴肾经的涌泉穴相吻合，肾主藏精，肾精生髓，目系通于脑，脑为髓海。故按摩涌泉穴能使肾精充足，髓海充盈，而且能受养而目光敏锐。眼反射区刚好有足阳阴肾经通过，胃经起于眼部与眼目有直接的联系。胸淋巴反射区刚好与足厥阳肝经上的行间穴、太冲穴相吻合。

眼科六辨证学说认为：视神经的反射点属足厥阴肝经，按摩足厥服肝经能使视神经的”疲劳”得以恢复。

”按摩”方法：

1、用手指按摩脚的第二趾和第三趾的根部，不仅对”近视”和”老花眼”有一定的疗效，而且能缓解”白内障”和眼底”出血”等眼疾。

2、从脚底到内外侧，然后到脚背。手要有适当的力度，用不少于30~40分钟的时间去刺激足部的敏感区。有几句话可以帮助大家记住脚底的穴位：二三趾间是眼睛，四五趾间是”耳朵”；足背中央是乳腺；如有”前列腺肥大”，每天按摩内踝下。