大家都知道母乳喂养的宝宝身体更健康，但是身边很多女性自从怀孕后就决定以后宝宝出生后不母乳喂养，因为害怕影响身材，更担心胸围变形，这是因为大家都不知道母乳喂养到底有多好，下面就让我们一起来看看母乳喂养对妈妈的好处有哪些？以及母乳喂养对宝宝的好处有哪些？
母乳喂养对妈妈的好处：
大家都知道，母乳喂养宝宝是有很多好处的，当下很多女性都更倾向于母乳喂养自己的宝宝，但是有些时尚潮妈却担心母乳喂养会影响自己的身材，还有部分妈妈因为母乳不足等原因，不得不采取其它方式来进行喂养。其实母乳喂养是有很多好处的，下面小编就来介绍一下对妈妈的好处。
现代社会，越来越多的人提倡采用母乳喂养的方式，因为母乳所含有的成分价值很高，对宝宝而言，是珍贵的天然营养品。实际上，母乳喂养不仅有利于宝宝，同时也给妈妈带来了益处。
对于妈妈而言，宝宝的吮吸乳房能促进身体内催产素的分泌，促使子宫收缩加速排出恶露；每次排空乳房中的乳汁，都能打通乳腺，减少妈妈患上乳腺癌的几率；母乳喂养，等于妈妈一个人吃的饭，养了两个人，营养供应给宝宝，反而能消耗掉产后体内多余的热量，有助于生产后的减肥。
具体来说，母乳喂养有以下优点：
1、母乳喂养能够减少患乳癌的风险
美国科学家曾对5000名妇女进行了调查，发现凡是给孩子喂了9～12个月奶的妇女，没有一个患乳腺癌的。美国伯克利博士曾在其所着的《营养抗癌》一书中写道：如果给婴儿只喂牛奶而不吃母乳，不仅会增加孩子长大后罹患癌症的可能，同时母亲自己也易患癌症。因此，他奉劝众多年轻的母亲，应该给婴儿喂自己的奶，这不仅有利于孩子的健康成长，同时也是母亲避免患乳腺癌的理想方法。
2、母乳喂养是一种天然健康的减肥法
母乳喂养的好处有哪些？据了解，在整个孕期里，哺乳期的妇女的体重的确会增长，这让很多人为怎样恢复体型而烦恼，甚至控制饮食。但昆明市妇幼保健院的专家透露，哺乳就是一种“天然”的减肥方法。“哺乳每天要消耗大量的热量和营养来满足宝宝的需求，每天可以多消耗500--700卡热量，差不多相当于慢跑一小时消耗的热量。”...
母乳喂养对宝宝的好处：
1、促进孩子大脑发育
研究证实，母乳中的一种氨基酸─牛磺酸，与人类的大脑发育密切相关。因为这种氨基酸能使人脑神经细胞总数增加，促进神经细胞核酸的合成，并能够加速神经细胞间网络的形成及延长神经细胞存活的时间。对于婴儿来说，母乳是其所需牛磺酸的惟一来源。而用配制食品喂养的婴儿则极易发生牛磺酸缺乏症，这将对其大脑的发育产生相当不利的影响。
2、预防儿童肥胖症
德国学者的一项研究结果表明，用母乳喂养大的儿童患肥胖症的可能性相对较小。他们在调查了德国巴伐利亚地区的9350名儿童以后发现，在出生后的头3～5个月中完全接受母乳喂养的孩子长到学龄阶段时，患肥胖症的可能性比未接受母乳哺育的同龄儿童要低35%左右。研究还显示，孩子接受母乳喂养的时间越长，到学龄阶段后患肥胖症的可能性越小。
3、减少儿童变态反应性疾病的发生
国外有人对1378名儿童进行了调查，发现其中无变态反应家族史的儿童，婴儿时期未经母乳喂养的有3.5%患变态反应性疾病，而经母乳喂养6个月以上者则无一例发生此病。有变态反应家族史的儿童，未经母乳喂养的有12%曾患变态反应性疾病，而经母乳喂养者患病率只有6.5%。
母乳是妈妈给宝宝最美好的礼物，通过母乳喂养出来的宝宝，长得白白胖胖，不管是身体还是智力发育等方面，都优于奶粉喂养的宝宝。如果你希望自己的宝宝能够健康茁壮的成长，那么你不妨试试母乳喂养！
现代独立的女性很多都不愿意亲自给宝宝母乳喂养，再加上现在条件好了可以买很贵的进口奶粉给宝宝喝，一点都不用担心宝宝营养不够，但是你确定给宝宝喝得进口配方奶粉没有一点安全问题，要知道现在很多进口奶粉除了安全问题，还很可能不适合国内宝宝的身体成长，而母乳喂养对妈妈和宝宝都是有好处的哦！
