随着生活水平的提高，疾病也越来越多，很多疾病不知不觉就找上你了，根本没有一点预兆，而男性性功能障碍一直是男性最”头痛”的问题之一，近日，有消息指出，男性多吃燕麦可缓解性功能障碍的情况。

燕麦可以缓解男性性功能障碍

新加坡一项研究显示，食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。

研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品，4周后发现，这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人，治疗效果就越明显。

研究人员说，成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此，一些中老年男子易出现”性欲低下”和”勃起障碍”等症状。因为燕麦能促使人体释放睾丸素，所以长期服用能使上述症状得到改善。研究同时表明，燕麦对提高女性性欲也有帮助。

尤其是更年期女性，可适当食用燕麦。研究人员特别强调说，过量食用燕麦可能会对人体有害，所以，燕麦虽有药用，但只能适量食用。