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中医
卫生筷子过期发生霉变影响健康
一次性筷子的有效日期是多少?相信大家很多都不知道,其实国家质检总局早有规定,经消毒的一次性筷子保质期最多为4个月。据专家称,如果一次性筷子已过保质期,可能已发生霉变影响健康。.hzh {display: none; }它
夏季多吃黑豆可以预防风邪所引起的皮肤病
夏季的天气炎热,中医师认为,容易患许多皮肤疾病,因此建议民众,在此时多吃一些黑豆、杏仁、菊花、紫苏等食物,可预防风邪所引起的皮肤病。专家说,有过敏性体质,或是情绪焦躁、工作压力大、待在较潮湿的环境中,比较容易罹患湿疹、荨
电梯心理学你为什么害怕坐电梯
现在的建筑都比较高,经常会需要坐电梯,电梯的空间很小,但是每次都要挤下很多人,有些人一上电梯就会觉得紧张,想要感觉出电梯,出现这种现象主要有三种原因。一是电梯乘客太多多数人是这样。三四平米的电梯,要塞下十几号人,人的安全
猕猴桃名称由来
在皖南山区的漫山遍野间,每到金秋时节,草黄果熟,攀附在古木或林间,有一种青藤翠蔓,上面挂着一串串肥嘟嘟的果实,上面有许多棕色小点,掰开一看,果肉呈黄绿色,果核部分有黑色的小芝麻点之类。食之,酸甜适中,汁香浓,清凉解渴。这
春天吃一些粗粮,给身体充电
“粗粮”是一个很广泛的概念,主要指包括玉米、高粱、小米以及各种豆类在内的粮食,那些没经过精细加工的粮食,也算做粗粮之列。而水稻、小麦以及那些精加工后的粮食作物都被看成“细粮”。粗粮明星Top 31.薏米推荐理由:薏米含有
生黄芪的功效与作用
生黄芪就是未经过炮制加工的黄芪,一般保健或者治疗中使用的黄芪指的都是生黄芪,也就是黄芪晒干以后的切片。主产内蒙古、山西及黑龙江,现广为栽培。其营养丰富,既补身体,又别有风味,为产妇、老弱、病后体虚者的上好补品。常服可令人
鼻内窥镜手术解决了鼻窦炎的烦恼
要经鼻内窥镜鼻窦炎根治术是治疗慢性鼻窦炎的行之有效的方法,在临床已广泛应用。该手术具有视野清晰,患者痛苦小等优点,多数患者都能接受。鼻内窥镜手术电视监视下的微创外科技术,采用彻底清除病变、保留鼻腔鼻窦黏膜、开放鼻窦引流、
鹿茸有何副反应?
人有服用鹿茸之后,会出现全身皮肤水泡或丘疹、溃烂、瘙痒等皮肤过敏反应。也有人肌注鹿茸精时,突然出现胸闷、心慌,继而脸色苍白、冷汗淋漓、四肢不温、血压下降等过敏反应,甚至过敏性休克。本文章来自老中医养生网专家团转载请注明出
葡萄酒如何发挥养生作用
葡萄酒的营养作用:适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用,提高肌肉的张度。葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等,能直接被人体吸收。因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用。助消化:最优良佐餐饮料。
月经不调 试试自我按摩
月经不调是妇女月经病的俗称,指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期,月经量过多、过少或闭经等。自我按摩对月经不调有一定的辅助治疗作用,可在月经前后几天睡觉和起床时各做一次。预备式平卧床上,双目微
中医教你如何避免拔罐烫伤
有人说:“只要经常拔罐,就难免不烫伤”,这种说法对不对呢?不对。因为临床实践告诉我们;造成火罐烫伤的主要原因是酒精用的过多,滴在罐内皮肤,烫起一片血泡;火焰烧热罐口,容易叫罐口烙伤圆圈。留罐时间过长,容易拔起白水泡。前二
头晕冒金星 中医来帮您
眩晕症,发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕,甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。要注意的一点是,眩晕症通常反映出前庭部位的病变,它是一种症状,并不是一个疾病。引起眩晕症的原因有很多,因此我们在治疗眩晕时因病施治
刚柔辨治抑郁症
随着生活节奏的加快,社会压力的增大,抑郁症的发病率呈逐年上升趋势。抑郁症是西医病名,是一种包括多种精神症状和躯体症状的复杂情感性精神障碍,临床表现有情绪低落,思维迟缓,对生活丧失兴趣,自我评价过低等精神症状,以及易疲劳、
放血疗法民间应用多不科学需慎重
针刺早在《内经》中就曾提到,名曰“刺络法”,是指用三棱针刺破体表特定部位的浅表血管,放出少量血液,以起到理气活血的作用,用来治疗高热、神昏、中暑、感冒等疾病的一种疗法。但是,民间有很多关于该
中成药的价格却只降不升 可放归由市场定价
中药企业面临的成本压力一年比一年大,但是中成药的价格却只降不升。中国生物制药总裁徐晓阳表示:“虽然发改委一直在提中药要区别定价或按质论价,但这些政策尚未落实到位。”由于国内资源紧缺,为了解决野生药材不足的问题,我国中药材
夏季养生贵在神清气和 因人而异
随着夏至的到来,时间的指针已经指向了夏季,夏季养生又成了大众谈论的话题。现代科学发现,人体的新陈代谢在夏季非常旺盛。中医也认为夏季阳气外发,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。于是皮肤毛孔开泄,汗液排出,通过出汗调
情志养生之要义在养神
中医认为,神是人体生命活动的主宰,人体所具备的神,是指人的生命活力及其灵性和生机。神在于养,情在于节。精神稳定乐观,神思就稳定;神思稳定,气血就平和;气血平和,就有利于保护脏腑功能;脏腑功能正常,人就远离疾病和衰老。情志
调理好内分泌 做个漂亮新娘
导语:人体内有自己的运转法则和守恒定律,有调节均衡内部环境的系统,惟有让身体的内在系统活化与正常运转,身体才能保持最佳状态。所以新娘想要在出嫁的当天展现最佳的状态,强化内分泌才是养护的根本。一、内分泌系统是人体的重要调节
熟地、当归是绝配
乾隆当了60年的皇帝,活到89岁,这在中国历史上不能不算是一个奇迹,这与他注重养生是分不开的,而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。据《乾隆医案》记载,乾隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒,前者可祛病、壮阳
小儿推拿常用的基本手法和复式操作手法
小儿推拿是以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导,运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能、治病保健的目的,对小儿常见病、多发病均有较好疗效。现介绍一些常用的基本手法和复式操作手法。 部分
消食导滞-大安丸
【来源】《丹溪心法》卷五。【组成】山植60克 神曲(炒) 半夏 茯苓各30克 陈皮 萝卜子 连翘各15克 白术60克【用法】上药研末,粥糊为丸。每服6-9克,温开水送下。【功用】消食导滞。【主治】食积。
中医内外兼用 自疗痛经
外治法1.月经前3天,用胡椒粉3克醋调为糊状,分为两份。取胶布两块,将胡椒粉糊置于胶布中,贴双侧涌泉穴并按摩10分钟。2.月经前3天开始,每晚用双手重叠,掌心向下压于小腹正中,作逆时针旋转揉摩10分钟,同时从小腹至脐部推
贪吃冰饮小心“冰淇淋头痛”
贪吃冰饮小心“冰淇淋头痛” 在炎热的夏季,来一大口冰淇淋或者冷饮,那种感觉真是爽!可是,正当透心的凉意在身体内蔓延时,一阵剧烈的头痛也随之出现。顷刻之间,头皮和上颚都感到麻木,舌尖也失去了知觉。吃冰淇淋为啥会引起头痛
中医养生文化之调神养性
中医学认为,人一方面是大自然的产物,人在气交之中,人是在风、寒、暑、湿、燥、火等气候的这种变化中,完成他生长壮老已的过程的;另一方面,中医更强调人是社会的人,他具有完备的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。中医学认为,人一方面是
人身体最需要的八大营养
虽然我们知道为了身体健康应该膳食平衡,应该营养适量,可究竟身体最需要什么你知道么?1、叶酸400微克/日最佳来源:芦笋、甜菜、椰菜、强化麦片2、维他命B61.5毫克/日最佳来源:比目鱼、鲱鱼、金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉
什么是决明子 决明子泡水喝有什么功效
从中医药材的角度来说,决明子绝对算的上一种十分常见用途极广的中药药材之一了。说起决明子,人们在日常生活中也经常用到,比如用决明子装枕头,再比如用决明子泡水喝等等。不管对决明子如何使用,完全是因为中药材决明子所具有的功效和
宝宝为什么眼眼屎多
1.鼻泪管不通大约有5%左右的新生儿在出生后不久会出现单眼或双眼不自主流泪,内眼角出现眼屎以及眼结膜充血等情况。究其原因,大多是因为宝宝的鼻泪管不通,所以导致眼泪从眼眶流出来。正常情况下,眼泪应该经过位于下眼睑内侧眼角的
黄芪病害防治
黄芪为豆科植物,以干燥后的根入药,有补气固表等疗效。黄芪常见病害症状及防治。一、黄芪白粉病1、症状发病初期,叶片和荚果产生稀疏的白色粉状霉层,以叶面为多。环境适宜时,白粉霉层迅速扩大和增多,布满叶片两面和荚果。发病后期,
冬瓜减肥食谱利于体形健美
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。下面给大家推荐一些冬瓜减肥食谱,供参考。冬瓜芦荟汤:芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨
芦荟可以吃吗 芦荟有哪些功能呢?
芦荟相信大家都是知道的,不仅可以用来净化室内的空气,还可以帮助大家美容养颜。如果你的脸上长了痘痘是可以掐一片芦荟的,然后用这个就可以涂抹在脸上,这样就可以缓解痘痘,对于大家是很有效果的。今天就让小编和大家说说相关的问题。
被毒蛇咬伤后该怎么救治 掌握三个步骤很关键
现在很多人喜欢搞什么丛林探险,虽然这些地方是原生态的很刺激,可是里面也存在着一些毒物,比如毒蛇。被毒蛇咬伤后如果不及时采取正确的救治方法,自己就会生命堪忧。那么,被毒蛇咬伤后该怎么救治呢?掌握以下三个步骤是治疗的关键所在
过量饮用酸奶会有什么后果?
益生菌酸奶比拼活菌数量步入超市不难发现,如今酸奶产品竞争已经进入了“细菌战”时代。超市奶制品专柜中,酸奶的包装上各种菌种的“专业”名称加起来不下10种,酸奶产品的技术换代也
艾灸补益防病
【艾灸补益的基本原理】艾灸防病、治病的作用大多源于艾灸的补益作用,其基本原理如下:1.调节阴阳 人体阴阳平衡,则身体健康,而阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸可以调节阴阳补益的作用,从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。2.调和气
养生 一种理性的生活态度
近年来,随着人民生活水平的提高和物质生活的极大丰富,健康已成为人类越来越关注的话题,人们试图最大限度地提高健康水平和生活质量。而养生作为公认的强身健体、延年益寿的必由之路,自然而然成为一种流行和时尚。笔者认为,养生就是我
情志不畅易诱发“梅核气”
潘阿姨最近总感觉嗓子被什么东西堵住似的,咳也咳不出,咽也咽不下,非常难受。到医院经X线钡剂造影检查后却没有发现异常,医生诊断为“咽异感症”,中医称为“梅核气”。潘阿姨
增强新陈代谢 掌握6个妙招
你知道新陈代谢速度的快慢与肥胖是否有关吗?原来新陈代谢减慢,燃烧脂肪的速度也会相对减慢,因此要想减肥,就要加快新陈代谢的速率。绝招一:多喝水水对于机体的代谢非常重要,因为机体需要水来参与代谢。那就代表假如我们身体中的水不
蹲厕所时间长 引发痔疮危机
读书、看报兼如厕,不少人乐此不疲地在厕所里开辟第二战场。更有甚者,有人在装修房间时,在卫生间安置书架、报架,为如厕营造优美的办公环境。殊不知,如厕时间过长不仅不卫生,长此以往还会使直肠静脉长时间受到挤压,诱发痔疮。现代医
暗藏电脑别后的八大杀手
毫无疑问电脑是我们学习和工作上的好帮手,但与此同时它也给我们带来了众多新的麻烦和困扰,特别是对于经常连续使用电脑的人来说。你知道在电脑面前坐太久了,会有怎样的疾病前来纠缠我们吗?今天为你列出电脑招来的“八大健康杀手”。1
秋喝生姜枣茶 抗秋乏防秋寒
俗话说,一层风雨一层寒,过了寒露就是正式意义上的秋天,气温开始逐渐下降,秋意也更加浓厚了。在秋季,“秋乏”与“秋燥”是两个困扰人们的大难题,加上气温一降,又很容易受到秋寒侵袭,老中医为大家推荐一道生姜红枣茶,一杯茶喝
全麦食物有助子女抗癌
来自乔治敦大学科学家以雌性实验鼠为对象,研究了它们怀孕期间所吃的不同食物对后代健康的影响。在实验中使怀孕母鼠的饮食中保持含量约6%的植物纤维,这些纤维的来源不同,分别源自全麦粉、燕麦粉、脱脂亚麻籽粉,另外还有一个对照组的
温水泡脚好入眠
睡眠是平衡人体阴阳的重要手段,是最好的节能,也是最好的储备及充电,更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方。中医睡眠机制是:阴气盛则寐(入眠),阳气盛则寤(醒来)。所以夜晚应该在子时(21-23点)以前上床,在子时进入最佳
何首乌有奇效中老年人降压降脂必知3秘方
何首乌有奇效 中老年人降压降脂必知3秘方,何首乌是名贵的中药材,有补益精血之效。中药何首乌,有生首乌与制首乌之分,二者功效也不一样,生首乌有解毒、消痈、润肠通便之效,制首乌补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨。如今,血压高,血
这些食物搭配会有毒 90%的人不知道
生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,下面小编就为你一一揭开哪些食物之间的搭配会有害健康。有毒家常菜一、土豆烧牛肉天天
面条土豆放凉了再吃可减少大量热量
作为主食的面条、米饭、馒头、土豆等淀粉类食物,尽管牢牢占据着人们的餐桌,但关于它们吃多了会让血糖升高、导致身体发胖的指责也是有凭有据,以至于糖尿病患者和肥胖人群都不得不把它们列上“黑名单”。之所以说淀粉类食物会导致血糖升
药引送药点睛之妙
中成药与药引配伍,是传统中成药临床使用中很重要的组成部分。药引,又称引药,主要起“引药归经、增强疗效”的作用,同时还兼具调和、制约或矫味等功效。药引与中成药适当配合服用,可收到相得益彰的效果。大枣汤能补脾胃、益气生津、和
中医饮食让你摆脱产后脱发
核心提示:10个月的期盼终于迎来了新生命,当新妈妈沉浸在喜悦中,身体上的变化往往容易被忽视。每当一觉醒来看到枕头上床上大把大把的头发,你是否会觉得意外?为什么好端端的头发在生产之后却飞速脱落?产后脱发主要和激素改变有关怀
平衡饮食 过个健康年
平时就运动量不足,春节长假更是热衷于看电视、睡大觉,或是一坐上牌桌就下不来,热量的消耗更少,过完年后,身体发福,甚至发生慢性疾病。其实,要过个健康愉快的春节并不难,只是事前的准备工作一定要做好,所谓知己知彼也。接着,我们
慢 上班族的养生秘诀
对于大都市上班族来说,不停地工作、学习,快节奏的高压环境,给生活留下的只有“忙碌”的身影。然而从健康角度考虑,连续工作不休息的目的就是以后不再好好工作。近日,著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授在《杨力讲养生》大型报
患有这六种疾病的人,冬天一定要谨慎使用电热毯
患有这六种疾病的人,冬天一定要谨慎使用电热毯有些人很怕冷,所以一到冬天就早早的铺上电热毯,电热毯使用方便,加热快,但是患有下列疾病的人士不宜使用电热毯的。1、呼吸道疾病患者凡患有气管炎,支气管炎,肺气肿和哮喘等疾病者,在
不同年龄段的女人春季需喝的靓汤
春暖花开,娇嫩如花的女人们懂得如何疼爱自己,爱美又爱养生的女人们懂得煲汤来爱护自己,下面就根据不同年龄层次的女人的特点,介绍不同的靓汤,让爱美的女性朋友们越喝越“靓”。20~30岁黄芪鲜虾仁汤【功效】:补血养颜、丰乳健体
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