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养生
山楂果糕——开胃消食降胆固醇
山楂是一种很常见的食物类型,它的营养物质丰富,而且还可以有促进食欲的作用,可以健脾胃,还可以提高免疫力,当然山楂的食用方法和用途也是比较广泛的呢,下面来看看山楂果糕的做法,可以降压降胆固醇的哦,对于提高免疫力有好处。山楂
如何让孩子爱上"白开水"?
“我要喝果汁,白水没味,不好喝!”对很多孩子来说,这样的坚持似乎常会成为与父母间“拉锯战”的开始。怎样才能让孩子多喝一点白开水呢?家里不存饮料既然不想让孩子成天抱着饮料瓶,那么家长首先就要做到不买,也不在家里存饮料。就算
男人早泄怎么办 八个方法让男人更“持久”
人到中年就显得力不从心,尤其是男人。一方面背负着家庭社会的巨大压力,另一方面还要好好的满足她,真的是力不从心了。可是该怎么办呢?不要着急,生活中多做以下几件事情包你越来越持久。1.保持充足的睡眠多项研究都证实,良好、充分
家长应学会识别孩子呕吐是胃肠炎还是脑炎,杜绝后患
一般脑炎引起的呕吐是喷射状的,家长尤其要注意的是孩子的精神状况是否和平时不一样。医学指导孩子突然出现呕吐时,很多家长认为应该是胃肠炎,其实并非如此,还有可能是危及生命的病毒性脑炎。近日,三岁的小女孩妞妞在吃完早餐后突然出
冬季老人小心心脑血管疾病
医师介绍,在冬季,寒冷的气候会使人的血管收缩,使血压增高或血压不稳定,心脏负担加重,容易发生脑血管病,因此冬天里也要提防心脑血管疾病。一般来说,如果冬天里老人数日或数周有乏力、头晕、烦躁、胸部不适,活动时心悸、心绞痛或心
食物中毒应该怎么办?
日常生活中偶尔会因为误食了一些被污染的、变质的、过期的食物而引起中毒事件,出现上吐、下泻、腹痛、头晕等食物中毒症状时,不要惊慌,应冷静地分析发病的原因,情况轻微者,该如何进行解毒呢,今天提供以下方法供各位参考,因情况来选
宝宝饮食 宝宝吃盐多健康危害大
食盐是我们日常饮食中必不可少的调味品,适量的盐分对于改善食物风味、增进食欲以及促进健康等都有重要的作用。但是,过量的吃盐对身体可以说有百害而无一利,尤其对于婴幼儿来讲,身体各器官及功能尚在发育阶段,十分娇嫩。如果长期摄入
子宫内膜增厚的原因有哪些?
”子宫”内膜分为基底层和功能层。基底层不受月经周期中卵巢激素变化的影响,在月经期不发生脱落;功能层受卵巢激素的影响呈现周期性变化,月经期坏死脱落。因此,子宫内膜的厚度并不是一个固定的值,它会随着月经周期,而出现周期性变化
秋食白色果蔬可补肺防燥
白菜、萝卜(萝卜的功效与作用)这两种“大众化蔬菜”经济又实惠,功效也明显。《本草纲目》称萝卜为“蔬中最有益者”,白萝卜含有多种维生素和矿物质,其中维生素C的含量比梨和苹果(苹果的功效与作用)还要高;而白菜中含有的维生素C
秋季保护眼睛宜喝菊花茶
秋季气候干燥,不少人习惯睡前喝很多的水。可是,第二天早上起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样。民间有一种方法可以有效消除眼睛的浮肿,就是用棉花蘸上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种现象。秋季保护眼睛宜喝菊花茶。菊花对治
饮茶养生有禁忌 不宜饮茶过多的病人
一、动脉粥样硬化:茶叶中含有茶碱、咖啡因、可可碱等生物活性物质。这些物质对中枢神经有明显的兴奋作用,能加快大脑皮质的兴奋过程,但这一兴奋过程会使大脑血管运动中枢在兴奋之后引起脑血管收缩。这对脑动脉硬化的病人是一种潜在的威
用药有规定动作不能轻易省略
在观看跳水比赛时,我们知道运动员有“规定动作”和“自选动作”。其实,用药也有一些规定动作,不能轻易省略,否则可能危及用药安全。 看说明书,别图省眼。说明书是用药的重要指导
结膜炎患者应该如何护理??
”结膜炎”是一种会传染的眼科疾病,病因主要是环境因素和”感染”之类的。结膜炎患者应该如何护理结膜炎多是接触传染,故应提倡勤洗手、洗脸或不用手和衣袖拭眼。(1)所用脸盆、毛巾、手帕等必须与他人分开。(2)应经常煮沸消毒,防
老年养生中的“四勤”与“四戒”
人到老年,形体结构、功能和精神心理皆逐渐老化,而工作、生活环境渐趋安逸。如果疏于养生,易致气脉凝滞,百病丛生。老年人在养生之时,要根据自己生理机能的特点, “以动为主,动静结合”。在日常生活中,老年人宜做到“四勤”与“四
葡萄干糙米羹——补气养血利尿通便
很多人都喜欢吃葡萄干的,小编也是其中的一个哦,葡萄干含有丰富的铁质,钙质还有纤维素,可以促进代谢,同时也可以补血补气的哦。葡萄干的好处有很多,吃法也多,来看看葡萄干糙米羹的做法,可以增强抵抗力的。葡萄干糙米羹葡萄干糙米羹
包皮过长手术有哪些危险性
”包皮过长”手术的危险性。包皮过长手术其实是个小手术,有的男性同胞不知道自己是不是必须做包皮过长手术,有的男性同胞其实不用手术,因为每个手术都是有风险的,但相对包皮过长手术来说还是比较简单,快捷,安全的。下面给男性同胞介
女人35岁以后就应该注重卵巢保养
”卵巢功能”衰退可以被人为的延迟吗?实际上,通过服用保健品等方式人为延迟卵巢衰退也许还会带来危害,但如果是通过改变不健康的生活方式,培养好的生活习惯,这种方式延缓卵巢衰退是可行的,对人体的健康也很有好处。1.”产后”提倡
男性包皮应该怎样清洗?
事实上确有极个别的男孩因长时期不认真清洗阴茎包皮,造成龟头炎、包皮粘连等病症,带来不必要的痛苦,甚至给今后的婚姻生活带来麻烦。包皮垢的刺激,甚至是阴茎癌的诱因之一。 一般而言,家长比较注意培养女孩子每天清洗外阴的良
陈皮猪肚粥——补虚养血杀菌
陈皮大家都知道了吧,是我们经常吃的桔子的皮,但是和普通的桔子皮是不一样的哦。陈皮具有清热去火的作用,一般泡茶泡酒比较多见,今天来介绍陈皮猪肚粥的做法,可以有补虚健脾胃的作用和效果。陈皮猪肚粥食疗功效:补虚损、健脾健胃、杀
从中医看早泄是由什么引起的
早泄的发生与多种因素有关,主要与虚损(肾、心、脾虚)和肝胆湿热的关系最为密切。中医的肾相当于生殖系统和内分泌系统的功能(藏精、生精),与人体的前阴和后阴的关系非常密切(肾主二阴),储藏和释放人体的生殖物质(包括精液)和生
看看自己适合服哪种避孕药
性生活中,为了避免意外怀孕,很多女性会选择口服避孕药(避孕药)。但避孕药(避孕药副作用)也分好多种,由于好多女性并没有真正了解这方面的知识,导致意外怀孕,为自己带来了痛苦。下面是专家的解析,希望能让你从避孕的“盲区”
腰围越大癌症风险越高
腰围肥胖不仅影响身材,对身体也会带来不健康的影响,更容易引起癌症的发生。科学家们发现了身体中部囤积的脂肪可以用于预测癌症发生的风险。结果显示,腰围每增加11厘米,患肥胖症相关癌症的风险将提高13%。对于肠癌来说,腰围每增
外阴检查如何检查外阴炎?
得了”外阴炎”怎么检查?由于很多女性感到患有外阴炎是一件比较丢人的事,所以往往故意拖延治疗,从而导致病情加重,导致严重的后果。专家提醒女性朋友,平时一定要做好外阴的清洁工作,防止病菌趁虚而入造成外阴”感染”,引起炎症反应
阴道癌的诊断标准
1.常见妇科检查发现阴道壁”结节”、肿物、溃疡及弹性消失时,应取病理以确诊。当肿物位于阴道远端23时,易漏诊,在窥器退出时应旋转仔细检查阴道粘膜。2.常规妇科检查无明显异常时,阴道巴氏涂片和阴道镜检查有助于发现病灶。3.
苦荞茶如何 5招教你辨优劣
走在大街上,随处都能看到各种苦荞茶品牌,三匠、环太、彝乡人……市场上日益增多的苦荞茶品牌,品质良莠不齐,让消费者难以辨别。那么,如何区分优质和劣质苦荞茶呢?彝乡人苦荞茶营销总监张展给大家支招,5招教您辨优劣。1、茶粒颜色
哪些生活习惯会更容易让人衰老?
导读:哪些生活习惯会更容易让人衰老?老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以最好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。人体随着年龄的增长而衰老是再正常不过的
别让阳痿早泄毁掉你的性福
别让阳痿破坏你的性福生活提起阳痿”早泄”,可能不少人会认为这仅意味着男性的”性功能”障碍,造成的后果也仅仅局限于性生活。但实际上,阳痿对男性的身心健康、繁衍后代、婚姻家庭等都有着不可忽视的危害和影响。许多男性朋友都咨询如
预防子宫肌瘤 应少吃补品勤检查
”子宫肌瘤”引起”月经不调”,以为气血不足,狂吃补药后导致”昏迷”。原来,补药刺激体内子宫肌瘤快速生长……上周,媒体报道了武汉市民杨女士的遭遇,在网上引”发热”议。患者年轻化案例:“我几个月前查出患有子宫肌瘤,当时只有2
白露到祛秋暑 推荐三种养生食疗2016年7月14日
3、合掌瓜芡实薏米猪汤到了廿四节气的“白露”了,它是指地面水汽凝结为露,天气开始转凉的意思。如《内经》记载:“寒风晓暮,蒸热相薄,草木凝烟,湿化不流,则白露阴布以成秋冷。”
乱吃避孕药可导致女性阴道炎
有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性””阴道炎””,因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致它进一步侵袭阴道组织。但并不是所有的服用避孕药的女子都会患阴道炎,如果你的体质不适合服用避孕药,你应该立即改用其他避孕
胡萝卜雪梨炖瘦肉:提高免疫力
材料: 猪瘦肉100克、雪梨2个、胡萝卜1根、姜片、盐各适量做法: 猪瘦肉洗净,切成小块,雪梨洗净去核,切小块,胡萝卜洗净切片;锅中放入冷水,依次加入猪瘦肉、雪梨、胡萝卜、姜片,大火烧开,改用小火慢炖30分钟,加盐调味即
男人爱抚是最有效的丰胸方法
对于女人(女人肾虚)的乳房(乳房健康),男人同样也有发言权。他们有所要求,也愿意贡献力量。事实上,男人的贡献,并不小于女人自己所做的努力,男人的爱抚是最有效的丰胸按摩,高质量的按摩胜过任何一道丰胸食谱。医学根据:按摩至少
枸杞子的吃法 “水果伟哥”枸杞的花样吃法
中医认为,枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等,对人体健康起到非常有益的作用。枸杞作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。枸杞茶:枸杞
阳痿患者也可自我医治 生活中四做到远离阳痿
对于患了”阳痿”的男人来说,这是非常难以启齿的事情,更不想让别人知道自己这个秘密。所以很多男性朋友都不愿意去医院接受治疗,想自己能够在家采取一些措施,所以下面向大家介绍几点对自我治疗有帮助的建议,但是想要根治,还是需要到
肾衰竭应远离不良饮食 中医治疗有个三妙招
目前,”肾衰竭”的发病率越来越高了,对患者的健康危害很大,但肾病专家指出,肾衰竭的发生是由于人们日常生活的不良习惯一点一滴所造成的,因此我们应该做好相关预防。下面详细介绍:预防肾衰竭远离不良饮食。吃得太咸还容易引发”高血
前列腺与男性性功能有关吗?
前列腺是男性特有的性腺器官,它位于膀胱的下方,前列腺腺体的中间有尿道穿过,可以这样说,前列腺扼守着尿道出口。所以,前列腺有病,排尿首先受影响。前列腺主要有两方面功能,第一是外分泌功能,它可分泌前列腺液,是精液的重要组成成
春季适当进行日光浴有益健康
春季的阳光和煦暖人,照在身上舒适宜人,经常泡“日光浴”还有很好的保健作用。早在我国古代,人们就已经知道太阳光照射人体有强身防病的作用,认为常晒太阳能助发人体的阳气、温通经脉。《老老恒言》说:&ld
解释性功能障碍与心的关系
中医认为肾主藏精,为人体生长、发育、生殖之源,所以一切生殖功能病变皆与肾有关。近年来,临床中因心理因素引发的性功能障碍疾病呈上升趋势,中医怎么解释性功能障碍与心的关系呢?导致性功能障碍的心理因素主要包括:①第一次性交时失
拉肚子应该吃什么食物好 哪些食物适合拉肚子时吃
生活中不少人会出现拉肚子的现象,拉肚子最好吃些清淡易消化的食物,千万不要吃不易消化的食物加重病情。那么,拉肚子应该吃什么食物好?下面就跟着小编一起来了解一下吧。拉肚子应该吃什么食物好1.小米(小米的功效与作用)粥小米粥(
如何为小宝宝选被褥?
新生儿的被褥应单独准备1-2套,适合于小床使用,被子应选用浅色全棉布或薄绒布来制做,棉胎应用新棉花,因旧棉花不保暖也不卫生,最好不使用旧棉胎改制。棉被不宜过厚过大,一般每条一斤左右即可,大小应与小床的大小相适应,需准备两
苹果的好处有哪些 常吃苹果好吗
苹果(苹果的功效与作用)的好处有哪些?苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜(萝卜的功效与作用)素以及钙、磷、铁、柠檬酸、鞣酸等有机酸及果酸胶、纤维素等,可以补充人体所需的多种营养,吃
前列腺疾病偏爱六种男人
前列腺疾病偏爱六种男人”前列腺”是男人独有的器官,其关系男人一生的健康,却时不时地给他们制造“小麻烦”。特别对于以下六种男人,要特别关注前列腺问题,因为只有良好的生活习惯才有利于预防”前列腺疾病”。1、酗酒的男人。酒精对
胡萝卜山药瘦肉粥——补脑助消化
小孩子正在长身体的时候,当家长的很多时候都不知道如何给孩子补充营养,孩子需要的营养是多方面的,应该选择补脑助消化的食物,而且还可以促进孩子的生长,下面就来介绍一款美食,来看看胡萝卜山药瘦肉粥的做法。胡萝卜山药瘦肉粥主料:
治疗外阴瘙痒的两大误区
若病因明确,此病不难治愈。但是,目 前更多的外阴瘙痒与这些微生物无关,而是因物理、化学等因素长期刺激形成的慢性皮炎或湿疹。两大误区错误做法一:有些人误以为外阴是污浊之地,每晚都用肥皂、热水、盐水、清洁液或消毒水烫洗,他们
一夜三次广州公积金缴存基数调整 基数调整为去年月均工资总参谋部信息化部
广州日报讯(全媒体记者 何颖思)昨日傍晚,广州住房公积金管理中心发布《关于2017~2018年度住房公积金缴存调整有关问题的通知》(下称“通知”),2017~2018年度住房公积金缴存调整工作定于7月至8月期间开展,缴存
晒晒太阳好处多多,延长寿命少得抑郁
阳光不仅是维生素D“活化剂”,也是天然“保健药”之一。晒太阳会使人产生一系列生理变化,比如加快血液循环,促进维生素D的生成及钙质吸收,预防骨质疏松,杀死多种病毒、细菌等。其实,除了这些好处,阳光还有很多你没注意到的功效。
老年人化解烦恼的方法
有烦恼并不可怕,最可怕的是不能化解。如何化解烦恼,对于老年人来讲,可能是性命交关的大事,必须学会。据作者长期的实践研究,提出化解烦恼的以下六法:1.离开现场 俗话说得好:眼不见为净。如果老年人身处烦恼之现场,最好的办法是
春季阴道炎高发 “小问题”也能引发大毛病
”阴道炎”作为一种常见的妇科炎症,给很多女性带来了身体和心理的双重困扰。特别是外阴阴道假丝酵母菌病(又称”霉菌性阴道炎”或”外阴阴道念珠菌病”),有75%女性一生中至少有一次发作,其中20-50岁的女性为好发人群。”中山
西芹洋葱鸡肉丝——预防骨质疏松
人年纪越大就都会出现腰酸背痛腿抽筋关节疼痛的现象,这都是钙流失和骨质疏松的表现。在日常生活中,我们可以通过食补从而达到补钙和预防骨质疏松的效果,食疗学者会提倡平时多吃洋葱,因为洋葱里含有丰富的钙质可以很好的预防骨质疏松,
补气养血的食物 阿胶紫糯米粥养血止血
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙等维生素,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。阿胶糯米粥主治阴虚血少型
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