月经不管它给女性朋友带来多大的不便，可是从心底里，女性朋友还是希望它月月来的。因为它是身体健康的一种标志。可是遇上”闭经”了怎么办呢？女人闭经吃什么好？下面，小编来介绍几款帮助女性改善闭经的饮食妙方。

第一款：鳖甲炖白鸽。

鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。把鳖甲敲碎，置于治净的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。

第二款：木耳核桃糖。

黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于”子宫发育不良”之闭经。

第三款：猪爪葵梗煎。

猪蹄250克，向日葵梗10克。先将猪爪洗净，刮去污垢放入沙锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵梗，煮沸熬成浓汁，去渣，饮汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。