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柚皮糖——去火润燥润肺
2022-06-04

很多人都爱吃柚子,小编就是其中的一个,有的时候买一个就会一个人吃上一个,柚子具有丰富的维生素,而且还有去火养肺的作用,多吃水果是有好处的。当然柚子皮也是好东西哦,可以保留起来做柚皮糖,适合秋季食用,润肺润燥是不错选择。

柚皮糖

主料:柚子皮1个

辅料:糖120g

步骤:

1.将柚子洗干净。

2.用刨皮器将柚子皮刨下来。我是将皮里白色的东西全部刮走,这样应该不会苦的了。这是刮好的柚子皮。

3.加入盐,用手将柚子皮干搓洗几次,再倒入适量的水,再搓洗几遍。用淡盐水将柚子皮浸泡6小时左右。锅里加适量水,加一勺盐,将柚子皮煮5分钟左右,捞起来,放冷水里浸泡3小时左右,尝尝有没有辣味,如有,再浸泡一会。

4.将浸泡好的柚子皮放锅里,加入80克白砂糖(冰糖),加入没过柚子皮的水量。中小火慢煮。煮至柚子皮透亮,收干水份。在烤盘上铺上一层幼砂糖(我用的是粗砂糖),将有余温的柚子皮放在砂糖上面。上面再撒一些细砂糖。这样做出来的柚子皮一点也不苦,也不会辣,很好吃。

秋季正是吃柚子季节,除了吃肉,它的皮也具有很大的功效,不浪费柚子皮,做成美味的小甜点,柚子皮蘸糖,味道很不错。柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮,将其切成块状,水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。平时的时候可以把柚子皮收集起来,制作成柚子皮糖,不仅做法简单,而且还可以有很好的降火和润肺的作用,对于小孩子出现的肺炎等肺部疾病有很好的缓解的作用哦,大家可以试试。

关于柚皮糖的具体的做法和它的营养价值大家都了解了吧,柚子是一种很好吃的水果,水分多,而且酸甜可口,适合人群也是比较丰富的,而且还可以补充丰富的营养素,对健康是有好处的,大家不妨试试这柚皮糖哦。

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