什么是前列腺萎缩?前列腺萎缩，是指”前列腺腺体”在僵死硬化(也称“纤维化”)的基础上，出现的前列腺血管闭塞、组织粘连而导致的前列腺退化萎缩的一种疾病，30-40岁通常是男性前列腺萎缩的高发年龄段。主要症状为尿道”疼痛”,前列腺疼痛。

”前列腺萎缩”产生的危害有：前列腺腺体萎缩以后，会出现腺体组织以及内部神经和血管的坏死，造成神经传导和分泌、转化激素功能的下降，最终导致男性泌尿和生殖系统功能紊乱全身亚健康状态，如大小便失去控制、性功能的下降甚至丧失而导致不育以及其他疾病的发生。

那么前列腺萎缩有哪些注意事项呢?积善堂的男性前列腺专家给出了如下建议：

1.避免伤风”感冒”。伤风感冒会导致人体的免疫力下降，病毒趁机入侵加重前列腺萎缩的病情;

2.戒烟戒酒。烟草中的”尼古丁”和酒类制品中的酒精，都会前列腺内部的植物神经造成刺激，导致前列腺萎缩的病情加重;

3.避免辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物也会对对前列腺内部的植物神经造成刺激，导致前列腺萎缩的病情加重;

4.不可”憋尿”。长时间的憋尿，会导致”尿液”浓度升高，造成细菌的大量滋生，进而导致泌尿生殖系统”感染”加重前列腺萎缩的病情;

5.不可”过劳”。过度劳累会导致人体的免疫力下降，增加病毒入侵、加重前列腺萎缩病情的风险;

6.避免久坐。长时间的久坐，会造成对前列腺持续性的压迫，导致前列腺的血液循环障碍的加重，进而造成前列腺萎缩病情的加重;

7.适当饮水。(白天)适当的饮水，可以对膀胱中的尿液起到稀释作用，对于生殖泌尿系统炎症的消散具有很大的帮助。

8.保持心情舒畅，心态乐观，对于前列腺的治愈也起着重要作用。